Piro futás

Evening Run2023.09.20 Szerda, 18:05:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:20

Távolság

11.13 km Szint: 15 m

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
104
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 245 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 -2 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -4 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 5 0 0 0
00:00:46 0.13 05:54 10.17 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!