Piro futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:54Távolság
15.47 km Szint: 508 mTempó
06:31 p/km (9.20 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
90
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 508 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 239 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:10 | 0.47 | 04:37 | 13.02 | -20 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
