Edzésleírás
ki a rekortánra meg vissza, a tegnapi miatt nem voltam friss, holnapra majd remélem, az leszek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:00 | 12.85 | 04:49 | 12.44 | 22 | 0 | 156 | 133 |