Úszás: Cseh László a Budapest Bajnokságon kezdi az évet
Az elmúlt szombaton érkezett haza Dél-Afrikából Cseh László, aki klubtársaival együtt két hétnél is hosszabb edzőtáborozáson vett részt egy Durban közeli kisebb település úszóközpontjában. Laci következő versenye a Budapest Bajnokság lesz.
"Kemény volt ez a táborozás, keményebb, mint a múltban bármelyik. Tizenhat napot töltöttünk a jól ismert edzőtáborban, amelynek az első félideje után pokoli fáradságot éreztünk. Az első héten szinte minden nap 15-16 kilométer leúszása várt ránk, aztán a mennyiségi munka átfordult minőségibe. A táborozás végén, azaz az utolsó „munkanapon" mindenki szabadon választhatta meg azt a versenyszámot, amiben időmérésre vállalkozott. Az én választásom a 200 méteres gyorsúszásra esett és igazán elégedett lehettem az 1:55 perces teljesítményemmel. "
Az első igazi és hivatalos megmérettetés azonban csak ezután és itthon következik, még pedig a Komjádi uszodában március 26-án elkezdődő Budapest Bajnokságon. "Ez már valóban egy olyan idény előtti erőpróba, amiből következtetni lehet az eddig elvégzett munka hatékonyságára " - folytatta Laci. "Négy nap leforgása alatt várhatóan hat egyéni és három váltószámban állok rajthoz, és most elsősorban a gyors- és hátúszó számokra összpontosítok."
Laci számára idén a római világbajnokság jelenti a legnagyobb kihívást. " Alakul az egyes felkészülési időszakokat elválasztó és egyben minősítő nemzetközi erőpróbák menetrendje. Ami már biztos: indulok egy-egy versenyem Monacóban és Zágrábban, és az is végleges, hogy mostantól a világbajnokságig csak hazai edzőtáborozásokon veszek részt. A főpróbának, mint majdnem mindig, 2009-ben is az országos bajnokságot tekintjük és azután jelenthetjük be a mesteremmel, Turi Györggyel együtt, hogy Rómában hány számban próbálom megjavítani az egyéni csúcsaimat."
Forrás: http://www.mob.hu/
Hasonló cikkek
Úszás: Hét úszónk Dél-Afrikában készül
Úszás - Cseh László bizakodva tekint előre
Úszás - Kiss László szerint előrelépett a magyar úszósport
Úszás - szép eredmények a Budapest Bajnokságon
Még több címke
Ironman edzésterv kezdőknek: 9-20. hét 1
Első 5 kilométerem 498
Első 5 kilométerem 498
Első 5 kilométerem 498