Üzenőfal
Sajna az utazást egyénileg kell megoldanod, mert a kocsiba már nem férünk be többen.
Részletek: Kafka's Castle, Spalena 47, Prague. Május 8-9 (péntek-szombat). Kb 16EUR/fő/éj a szállásköltség.
Üdv minden Szarvasűzőnek a 2.helyről!:-)
A K&H maratonváltóra április 19-ig lehet legolcsóbban nevezni. Ha szeretnél velünk futni, jelentkezz a vonatkozó topikban!!
http://www.edzesonline.hu/forum/28/k&h_maraton_valto_online_edzesnaplo_csapat/&action=viewtopic
http://iwiw.hu/pages/community/comdata.jsp?cID=2248965
Majdnem elfelejtettem: Vasárnap a TópartyFutóparty-n vki elhagyott egy érmet, ami bizony nagy érték! Ha vki keresné, keressen meg priviben!
pecsenye
Nos, hétvégén a XIX. Szarvasűzőkön (Eger-Miskolc) 5. részvételként jubilálva teljesítettem az egész távot, lábon átszelve a teljes Bükk hegységet. Igen én voltam, aki emlékszik a militaris fejkendőmre. Életem leghosszabb (futó)távja: 70 kilométer. Nagy volt, különdíjat is kaptam. Sajna tiszta futás csak 34ig volt, utána beragadtam, vádligörcs - 400m szintkül. - és "futóhátsó" nehezítette a haladást a leírhatatlanul gyönyörű vidéken. Valaki volt esetleg? Elsőbálozó? Továbbra is keresek országúti kerekeseket túrákra Tolnából, Fejérből, Baranyából, Bácsból!
Inne is képek: http://picasaweb.google.com/kingofrun/20090405IV_Toparty_Futoparty#
Részletek,és eredmények: www.unixsport.hu
Gratulálok!
A nem fő versenyeitekre menjetek bringával!!
Nagy élmény, jó edzés, és olcsóbb.
Ráadásul nem szennyezi a környezetet!!!
( Kicsit, néha nagyon korán kell kelni.)
A hétvégi versenyekre,a Kisbéri OB 50-100 km-re és a vasárnapi Velencei-tó körre sok sikert kívánok az indulóknak!
Részletek:www.unixsport.hu
www.futanet.hu
Szép Hétvégét!
Ui: Sok víz nem kell ,mert vitt a vízFUtár!
Mindenkit szeretettel köszöntök.
3 hónap sérülés miatti kihagyás után ma újra futottam, bár még nem vagyok teljesen százas. Lehet soha nem is voltam és leszek. A futás mindenesetre nagyon jól esett.
van egy könyv: A dohányzás egészségpszichológiája, Urbán Róbert írta, aki az ELTE Egészségpszichológia tanszékén dolgozik. Ez egy nagyon jó összefoglaló a dohányzást számos aspektusból közelíti.
Üdv.: Niki
www.tusnadmarathon.ro - 2009 június 21-én !!! ...kezdésnek: az idén félmaratonnyi táv - írány Szent Anna - tó...
Nagyon sok KÖSZÖNET a támogató szurkolóinknak!
A CSAPAT nevében