Üzenőfal

Szép az idő, süt a nap! Jó hétvége lesz ez:-)

Valaki közületek nem megy véletlenül Ausztriába, Übersbachba futni holnap? Ha igen, Bp-ről csatlakoznék.
Irj az e-mail cimemre, v. 30/9753-863-as tel-on talán könnyebb és gyorsabb az egyeztetés.

Kedves BSZM-isták!
Személyes köszönettel tartozom Nektek! A kedvetekért az almádi önkormányzat végig levagdostatta a területéhez tartozó bicikliútra belógó akác- és csipkebokrokat (erre a naponta ott bicajozók, futók, vagy csak arra járók miatt nem volt képes - de most nem ez számít, hanem a végeredmény!).
Szóval: az út rendben, ez nem lehet akadály!!! :)
Gyertek, várunk Titeket!
HAJRÁ!!!

És lassan kezdődhet a szurkolás a Veszprémi 6 órás futás részvevői számára is! Nektek is nagy HAJRÁÁÁ :o)

Figyelem! Ha úgy érzed, a többiek észre sem vesznek... ha úgy érzed, csak egy senki vagy... JELENTKEZZ!
MOST ingyen adok neked nevet. Csak gyere el hozzám - és jegyzetcetlit hozz magaddal! aladártól Zsuzsannáig bármilyen nevet választhatsz, azt felírjuk, s hazaviheted. A tiéd!

Ugyanitt alig érezhető bokafájás és benőtt bal nagylábujj köröm átadó!

:)

Hajrá, balatoniak!

Szerver újraindítás miatt pár percig állni fog az oldal délben.

Köszi a türelmet.

Sepi

Szorítok a Balcsi-kerülőknek!

Köszönöm Nektek,a többiek nevében is!

Az első nap megvan!!!!! Jó pihenést!
Hajrá,tovább!

vízFUTár

39

Hajrá Balatonkerülők! Ügyesek legyetek!

Hajrá Tókerülők! Mindenkinek nagyon szurkolunk!!!

Nagy hajrá a Balatonkerülőknek!!!!!!!!!!!!! Lélekben veletek vagyok!

Sándorok és Józsefek,mindent bele, egy kis MELEGET a Szupermaratonosoknak!!!!Hajrá, futók!

Sok erőt és kitartást mindenkinek a Balaton mellett!!!
No és egy kicsit melegebb és szélcsendesebb tavaszt.

Minden sporinak aki a Balaton Szupermaratonon megméretteti magát kéz és lábtörést, valamint kellemes futóidőt kívánok a hét hátralévő részére! Hajrá!

Minden Szupermaratonosnak jó időt kívánok a kitartásuk mellé!

Csatlakozom az előttem szolóhoz! Melegebb és szélmentesebb időt minden versenyzőnek.

Sok sikert nektek lélekben veletek leszünk mi akik nem indulunk:-)

Huj Huj Hajrá!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

üdv potika

Sziasztok!

Holnapra minden II. BSI Balaton Szupermaratonon induló futónak,sérülés mentes,és melegebb időt kívánok

Hajrá,hajrá,hajrá!



VízFUTár

39 egyéni

Sziasztok!
Eladó egy Polar CS600 Pro Limit Edition  pulzusmérő óra! Az óra 4hónapot használt, karcmentes állapotban van! a kellékek mellé még adok egy pedálfordulat mérőt is! Bővebb infó: Tel: 06205815892, E-mail: cinelli94@gmail.com

Minden Sándor sporttársnak kivánok Nagyon Boldog és szeretetteljes Névnapot!!!!
Vegyenek körül Benneteket szeretettel,őszinteséggel és békességel azok,akik fontosak Nektek...:)

Haho, egy kis verseny, ha valaki április végén felénk járna....
http://kanizsaifutoklub.shp.hu/hpc/web.php?a=kanizsaifutoklub&o=kk_1nAq

Keresek váltótársat a Veszprém-i 6 órás versenyre szombatra, mert a társam megsérült!!! Írjatok üzenetet!!!! Virág

 Erőt, bátorságot és önbizalmat nyersz minden olyan alkalommal, amikor valóban megállsz, hogy a félelem arcába nézz - ehhez azonban olyat kell tenned, amit úgy vélsz, nem vagy képes megtenni.

 Franklin Delano Roosevelt

Célozd meg a Holdat! Még ha elhibázod is, a csillagok közt landolsz.

Nagy gratula a kaposvári sportiskola utánpótlás birkózóinak,a tegnapi veszprémi csapat második helyért.És gratula hondacsibésznek aki a!+75 kg-ban szabadfogásban 3.helyezést ért el.

http://hundredpushups.com/   =     http://100fekvotamasz.hu

Változott egy kicsit a terv,Tapolcán nem állok meg,de kb.15.00-kor leszek a megállóval szembeni suli lépcsőjénél,és ott kanyarodok majd jobbra.Kék futócipő,szürke melegítő,kék vagy zöld póló.Ha valaki jönne,akkor csak kiáltson,hogy Svalbard vagy Adrián,lassíts,és akkor megvárom.

A sör azért nem jó futás előtt,mert megtelítődik és elfárad tőle az ember,+ 2 percenként a wc-re kell járnia bemelegítés közben.Legalább is,nálam így van,mert volt már,hogy megittam egyet néha futás előtt.:)

Ciao!Nincs kedve valakinek holnap futni velem?A Nomád 15 teljesítménytúra útvonalán,tehát Miskolc-Tapolca,buszmegálló-Kékmező-Bükkszentlászlói esőház-Miskolc-Tapolca,buszmegálló az útvonal.Lemértem,kb.18km a táv,szint 430 m.Délután 15.00-kor indulok Tapolcáról,ha valaki jönne,üzenjen!Én mindenképp megyek,ha ír valaki,de nem válaszolok esetleg,akkor én leszek az az emberke a megállóban,aki mobiltelefonnal a kezében nyújt,szóval könnyen felismerhető vagyok.:D

Veszprém, VEDAC atéltika pálya, 2006: fiúknak sörcooper, csajoknak: bailey's cooper

A sportorvos.hu oldalon van a különböző italok sporthatásáról hasnos cikk. A sörröl is. Szerintem aki sört inna verseny előtt, inkább olvassa el.

Igyatok sört, de alkoholmenteset.

Van erről a sör témáról asszem egy cikkünk. Megkeresem és kiteszem ajánlóba :o)

hi!

Tudod miért adot szuper állóképességet, mert teli van energiával :-)))))))))))))))

Nem hiába hívják folyékony kenyérnek :-))))))))))))

Indul valaki vasárnap a Völgység-félmaratonon (Bonyhád-Bátaszék)? Nagyon szép táv!

Tegnap futás alatt (mikor máskor), jutott eszembe, hogy ha ismét diplomadolgozatot kéne írnom, vmi egészség/sport-szakon, akkor a "Az alkohol hatása a sportoló szervezetére" témát választanám. Magamon tesztelhetném. Múltkor a Gázló 90 km-es MTB túrán Bakonybélben benyomtam egy üveg sört (knben nem iszom sport alatt) és meglepetésemre szuper állóképességet adott. Egyéb tapasztalat?

http://www.hullam91.hu/hun/versenyeink/mhusz/fob_2009.htm

www.gyulafelmaraton.hu

És persze a híreinkben is olvashatóak már egy ideje az információk :o)

 


http://www.futanet.hu/fr_hir.html


http://www.futanet.hu/fr_verseny.html

Sziasztok
Már a Futanet honlapján is fel vannak tüntetve a törölt rendezvények! Így ezeket sajnos én is törölhetem a versenynaptáramból :(

"Elég biztos forrásból" :-)
így terjednek a pletykák....
Én néhány éve a BSI-nél dolgozom, de én nem ezekről tudok, hanem a következőkről:
- Hegyvidék Félmaraton
- Tavaszi Női Futónap
- Deseda Triatlon
- Futocross

Elírtam, tavaszi Női futás marad el.

A BSI-nek 3 versenye marad el az idén: Hegyvidéki félmaraton, Őszi női futás, és a Fitt-Aréna. Tegnap hallottam elég biztos forrásból.

jól láttam, hogy idén nem lesz hegyvidéki félmaraton? remélem csak valami rossz vicc, pedig idén terveztem az indulást:( ha valaki tud valami érdemlegeset, akkor írjon lécci!

Új futókönyv fog megjelenni hamarosan,mindenesetre megrendeltem,ha mást is érdekel: http://futopartner.shp.hu/hpc/web.php?a=futopartner&o=konyv_futoknak_59vZ

Van köztetek valaki, aki esetleg Mohácson fut? hétfötöl 1 hétig odahaza leszek, s futótársat keresek egy kb. 22km-es futáshoz....

ÜDV. MINDENKINEK!
 MA AZ  EUROSPORT-ON PARIS-NICE ORSZÁGÚTI KP VERSENY 14:30 -TÓL16:45-IG

Boldog nok napjat kivanok mindenkinek... (jobb keson mint soha :) ) . Amugy most Vasarnap volt az elso hivatalos Felmarathon om... Paris ban... rosz ido volt de nagyon elveztem! :D

Köszi srácok a nőnapi köszöntést!