Üzenőfal

Tomi ne türelmetlenkedj, mert még véletlenül megnyered a chipet, pedig azt nagyon nem akarod! :)

Sorsolna már kedves Gépház? Holnap 4:20-kor kelek, s már álmos vagyok. :-)

OK
feltettem pár edzést.
Ha nyerek jövőre felköltözök:-)
Persze valszeg akkor is, ha nem.
Üdv,

Toljátok befelé az edzéseket, mert este sorsolás. Nem túl korán, de lesz:-)

Pécsen elsősorban bringa (mounti-aszfalt) esetleg futó edzőpartnert keresek "rossz egyedül" jeligére XD XD.

Futapest -crossfutás  Csömör :   vasárnap ( 12.14.-én )
4 és 14 km távokon  , 11 óra

Holnap, szombat 11 óra
X2S terepfutás Piliscsaba 21km, 13km, 6,5km
Pázmány Péter Egyetem
www.3x2s.hu

Én szinte midnig gyorsan futok, így télen gyorsabban cserélem a levegőt, és gyakrabban nyelem le  a nyálam, SÁl vagy hosszúnyakú pulcsi futni, és nekem jó így hidegben is:)

Hi! Valaki aki a Decathlon geonaute Keymaze 300 500 vagy 700 órával fut írjon róla pár szót! Tesztet. Köszike.

Szerintem -23 fok alatt ne menj futni. Amúgy teljesen mindegy. Én futottam hidegebben is. Számon veszem a levegőt.

gizi! Öt fok alatt ne fussál olyan tempót, hogy lihegni kelljen. Inkább többet lassabban.

Sziasztok! Ti nem fáztok futás közben?
Ha, hideg van úgy érzem, lefagy a torkom. Tudom, hogy az orromon kéne venni a levegőt, de nem sikerül.

Üdv az oldalon Era!
Nyomás sportolni! :o)

Sziasztok!
Nagyon szeretem az oldalt. Most úgy döntöttem csatlakozom. Így talán még több motivációt kapok majd.
Üdv
Era

A lényeg, hogy már 200-on áll a számlálód. Gratula hozzá! :o)

Szupi, ebből már nem jövök ki... Szva ma volt meg a 10 km-es futásommal a kétszázadik bevitt edzés.

Köszi, aranyosak vagytok! Igen, végül úszni voltam, 2.5 kilo, már az ironmanre gondolva. Híres halogatósnak ismerem magam, se futás, se gyúrás...

Vitya,ez az oldal előnye-hátránya:ha leírsz valamit...megvolt a 200-adik?

vitya,
Mi történt a 200. edzéseddel? :o)

Éssss, a holnapi napon jön el a 200-adik edzés ebben az évben az online-on!!! Gyúrás vagy futás...
Minden bátor Velencei tókerülő-nek elfogadható időt és jóhangulatot kíván: vitya (majdnem ott lesz holnap), Dunaszentgyörgy

Vasárnap 14óra Westend Jégterasz, jótékonysági mikuláskocogás. www.mikulaskocogas.hu

Velencei-tó kerülő futás, edzés jelleggel.

VÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁ DE kegyetlen jó volt a mai edzés!!!!!!! :o) ;) :D Vasárnap meg éjszakaitúra!!!!Jó ez a hét!!!! MindenkiNET további szép hetet, és jó hétvégét kivánok!!! Üdvözlet :o)

Gratula Márti,biztos voltam benne,hogy sikerül.:-)))

Futottam egyet esőben. Mert megérdemli...

Köszönöm! Aranyosak vagytok!

Persze nem ezért írtam, hanem mert Nektek köszönök  sok mindent. Félreértések elkerülése végett jegyzem meg, hogy fizikus doktor (azon belül is biofizikus) lettem, tehát nem fogok senkit meggyógyítani, és peres ügyeket sem vállalok :-)))

Gratulálok a Dr-idhoz.

Doktornő, üdv a klubban :PPP.

Gratulálok Márti! :o)

Sziasztok!

Sokan tudtátok, vagy nem, de dec. 2-án sikeresen megvédtem doktori disszertációmat, így megkaptam a Dr.-t a nevem elé. :-) Nehéz napok, hetek, hónapok vannak mögöttem, de a futás, és az itteni "sporik" sokat segítettek! Nem sorolom őket, nehogy valaki kimaradjon! KÖSZÖNÖK NEKTEK MINDENT! Jó futást, edzést a nagy és mégnagyobb versenyekre! Üdv: Márti

Sziasztok!
Segítséget szeretnék kérni!
Hatvan és Aszód környékén keresek olyan edzőtermet ahol van folyamatos(legalább 3-4 óra) aerobic óra.
Tavasszal aerobic maraton,és ideje elkezdeni a felkészülést,de itthon,egyedűl,3-4 aerobic DVD-t betéve,futva és pilatesezve, nem érzem elégségesnek a terhelést.
Tudtok ajánlani valamit?

Velencei-tó kerülő futás, edzés jelleggel.

Akkor ezért nem indult Kistarcsán a Peti , nagy gratula minden "firenzei" magyarnak !

Firenzében Nagy Mónika 5., Steib Péter 10. lett! A többi magyar is igen jól futott, gratula nekik, akik a pályán vannak még, azoknak pedig HAJRÁ!

Hoór Anikó 2008.év Ultra Triatlon Világkupa győztese lehet!!!

hpeter86!
Rosszul gondolod, Anti 50 órát javított egyéni idején (2006. június 11-25. Franciaország, VIDAUBAN). Ez szerintem már magában elég a figyelem felkeltésére! És az utolsó időszakban az 1,9 km kört 23-25 perces idővel teljesítette!

Sokan szurkoltak és gratuláltak Szőnyi Ferencnek, most én is ezt teszem.

És elsőként szeretnék gratulálni Vőneki Antalnak, aki szintén teljesítette a decaironmant!!!
Valahogy olyan érzésem van, az Ő teljesítése nem is olyan fontos. (Remélem rosszul gondolom!)

A szavazáson az edzesonline 513 szavazattal áll.Lehet szavazni,napi egyszer.Szerintem ez ilyen sportos csapatnak nem okozhat gondot!!! :o))

Nem Cseh lett...

Elismerésem Szőnyi Ferenc teljesítményének! Tényleg vannak emberek, akik vasból vannak...

Vőneki Antinak is hajrá!

biciklizni akarok!!! nem tanulni!!!

Athelete Ferenc Szonyi from Hungary had an emotional well deserved finishing time of 222.17:01, 9 days,6hours,17min, and 1 sec.

És Szőnyi Feri harmadik lett! Igazából fel sem fogható ez a teljesítmény! Hihetetlen... GRATULÁLUNK!

4 köröcske van hátra!

Figyelem! Szőnyi Ferit már csak 1 félmaraton választja el DECAIRONMAN VILÁGKUPA 3. helyétől! Szurkoljatok ezen a linken: http://www.pbase.com/benbophoto/deca-triathlon_monterrey_2008 Kell NEKI! Vöneki Anti a 10 helyen van a biztatás neki is nagyon kellene!

Most sikerült megnyitnom. Feri HARMADIK!!!! Anti 10. Mindjárt lesz hír.

Mexikóban Feri reggel 6 körül úgy volt 4., hogy egy körön belül volt a 3. mexikóitól, aki vlsz. pihent, mert vagy négy órája nem volt körideje. Az első két pozíciótól viszont elég távol volt. Ha tud valaki valamit, írjon!

Éjjel 2-kor csak 1 kör volt köztük (2km), azóta én sem tudom megnézni. Akkor Anti is csak 2 körre volt a 11. helyezettől.

DECAIRONMAN
Tud valaki hírt? Éjfélkor Feri 6 km-re volt a harmadiktól, reggel óta viszont nem működik az online közvetítés....

Két Magyar küzd Mexikóban a DECAIRONMAN versenyen!
Vöneki Anti (10. hely)és Szőnyi Feri (4.hely). Kellene egy kis szurkolás, ha minsen összejön Feri holnap reggel a célba ér!

SC írta a TTB topikban !
Kedves TTB, FB, FF, Érdeklődők!

Hosszasan únszoltam, zaklattam, egrecíroztattam, piszkáltam, szekíroztam és győzködtem yoyókát, hogy Ő is adja elő az előadnivalóját nekünk. Idén nyáron ugyanis hazahozta a 3 kilós Vaspatkót egy lengyelországi különleges futóversenyről, amit kiszalagozott pályán tartottak egy mocsárban!! Volt ott fejbúbig merülés, egymás húzása-vonása, szóval egyész vizibódé arzenál.

Yoyoka tehát vetít a mocsárfutásról és mesél az érdeklődőknek!

Időpont: 2008. december 2. (kedd), gyülekezés 18:00-tól, előadás 19:30-tól

Helyszín: http://www.pingkinaietterem.hu/hu/node/18 Köszönöm!

Résztvevők:
yoyoka - előadó
SC
nyaff
Urs
olahtamas
OT Annamária

Ez tehát a végleges helyszin . A pontos címet nemtalálom az oldalon ,de szerintem megtaláljátok .a Moszkva téren van !
Tehát a nagy fórumos kajálás indul, jelentkezzetek cillagaim itt vagy priviben
 
Aki itt nem olvas ,azt emaillal fogom zaklatni