mrfuci

10 év után abbahagytam az atletizálást, majd hobby kosaras lettem. Sajnos sérülés miatt 2007. februárban egy keresztszalag-műtéten estem át. 2007. novembere óta futok újra. Tervek és tények: 2008: Ablon Business run (5 km) - sikerült 2009: Nike félmaraton - SIKERÜLT! 2:02:53 2009: Balaton félmaraton 1:53:01 (PB) 2010: Spar Maraton - SIKERÜLT 4:16:24 2011: néhány félmaraton... - megvolt :) 2012: csak nyugisan futogatni, néhány buli verseny... - megvolt :) + Balaton félmaraton 1:50:02 (PB) 2013: semmi tervezés, csak futogatás - Csete Bizalmi Körrel UB megvolt! nameg egy felejthetetlen Borvidék... Országos Kéktúra befejezve (11.01.), képek az albumban 2014: tyúúú, tervben egy BSZM 2. nap (52 km) - megvolt. 10 napra rá Szenior Atlétika Világbajnokságon félmaraton 1:40-es PB-vel!!! 2014-2017 örömfutások minden mennyiségben, Borvidék, Bszm, Ub, stb 2018 BSZM félmaraton + Félbalaton 116km - megvan; UB hármasban Berttel és Baluval - terv; fapados fél-Ironman - terv

Futás edzések

7 edzés

Összes idő

08:37:14

Távolság

80.7 km

Tempó

06:25 p/km 9.36 km/h

Túra edzések

16 edzés

Összes idő

10:51:13

Távolság

50.65 km

Tempó

12:51 p/km 4.67 km/h

Téli sport edzések

2 edzés

Összes idő

02:08:20

Távolság

17.51 km

Tempó

07:20 p/km 8.19 km/h

Egyéb edzések

1 edzés

Összes idő

00:33:52

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Séta 1.99 km   Térkép 2025.01.26 00:25:22
Séta 0.62 km   Térkép 2025.01.25 00:07:43
Séta 5.04 km   Térkép 2025.01.24 00:51:34
Séta 3.43 km   Térkép 2025.01.22 00:41:11
Normál futás 10.01 km   Térkép 2025.01.22 01:00:22
Séta 3.91 km   Térkép 2025.01.21 00:46:05
Séta 5.04 km   Térkép 2025.01.20 00:39:27
Normál futás 11.14 km   Térkép 2025.01.19 01:04:08
Normál futás 8.33 km   Térkép 2025.01.16 00:48:56
Séta 1 km   Térkép 2025.01.15 00:16:15