mrfuci
10 év után abbahagytam az atletizálást, majd hobby kosaras lettem. Sajnos sérülés miatt 2007. februárban egy keresztszalag-műtéten estem át. 2007. novembere óta futok újra. Tervek és tények: 2008: Ablon Business run (5 km) - sikerült 2009: Nike félmaraton - SIKERÜLT! 2:02:53 2009: Balaton félmaraton 1:53:01 (PB) 2010: Spar Maraton - SIKERÜLT 4:16:24 2011: néhány félmaraton... - megvolt :) 2012: csak nyugisan futogatni, néhány buli verseny... - megvolt :) + Balaton félmaraton 1:50:02 (PB) 2013: semmi tervezés, csak futogatás - Csete Bizalmi Körrel UB megvolt! nameg egy felejthetetlen Borvidék... Országos Kéktúra befejezve (11.01.), képek az albumban 2014: tyúúú, tervben egy BSZM 2. nap (52 km) - megvolt. 10 napra rá Szenior Atlétika Világbajnokságon félmaraton 1:40-es PB-vel!!! 2014-2017 örömfutások minden mennyiségben, Borvidék, Bszm, Ub, stb 2018 BSZM félmaraton + Félbalaton 116km - megvan; UB hármasban Berttel és Baluval - terv; fapados fél-Ironman - terv
Futás edzések
8 edzés
Összes idő
09:36:11
Távolság
90.74 km
Tempó
06:21 p/km 9.45 km/hTúra edzések
17 edzés
Összes idő
11:28:22
Távolság
52.67 km
Tempó
13:04 p/km 4.59 km/hTéli sport edzések
2 edzés
Összes idő
02:08:20
Távolság
17.51 km
Tempó
07:20 p/km 8.19 km/hEgyéb edzések
2 edzés
Összes idő
00:55:12
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Edzés | 0 km | 2025.01.28 | 00:21:20 | ||
| Séta | 2.02 km Térkép | 2025.01.28 | 00:37:09 | ||
| Normál futás | 10.04 km Térkép | 2025.01.27 | 00:58:57 | ||
| Séta | 1.99 km Térkép | 2025.01.26 | 00:25:22 | ||
| Séta | 0.62 km Térkép | 2025.01.25 | 00:07:43 | ||
| Séta | 5.04 km Térkép | 2025.01.24 | 00:51:34 | ||
| Séta | 3.43 km Térkép | 2025.01.22 | 00:41:11 | ||
| Normál futás | 10.01 km Térkép | 2025.01.22 | 01:00:22 | ||
| Séta | 3.91 km Térkép | 2025.01.21 | 00:46:05 | ||
| Séta | 5.04 km Térkép | 2025.01.20 | 00:39:27 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
