lalalator72

Lalalator (Lala) vagyok. 17 éves koromtól 40 éves koromig erős dohányos. Szép folyamatosan elhízó, majd egyre betegesebb élet ébresztett rá, hogy ez így nem mehet tovább! Kezdetben diétázással próbálkoztam, de csekély sikerrel. Lassan 5 éve, hogy az a 116 kilós kövér ember aki akkor voltam az esti órákban, mikor csak nagyon kevesen látják futásnak eredt! Igazából futásnak nem nevezném azt! De a kitartás eljutatott az 1,2km-től a SPAR Maratonig, a Keszthely Triatlinig. Ma ott tarok, hogy nem szedek gyógyszereket, nem dohányzok 10 éve, 86 kg vagyok zsinorban 3. év óta és az életem minden napos része a futás kerékpározás, úszás. Folyamatosan keresem, adom-veszem a motivációt. Ez visz még mindig a fejlődés útján. Még vannak célok, még van miért küzdeni, még élek! :-)

Futás edzések

115 edzés

Összes idő

155:53:15

Távolság

1625.22 km

Tempó

05:45 p/km 10.43 km/h

Bringázás edzések

20 edzés

Összes idő

37:53:01

Távolság

797 km

Tempó

02:51 p/km 21.04 km/h

Túra edzések

6 edzés

Összes idő

13:02:08

Távolság

49.31 km

Tempó

15:52 p/km 3.78 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 13.03 km   Térkép 2024.12.27 02:44:22
Normál futás 18.14 km   Térkép 2024.12.26 01:58:14
Normál futás 22.87 km   Térkép 2024.12.22 03:12:02
Normál futás 9.01 km   Térkép 2024.12.20 01:00:09
Normál futás 10.52 km   Térkép 2024.12.17 01:00:38
Hegyi túra 6.73 km   Térkép 2024.12.15 01:41:21
Normál futás 10.52 km   Térkép 2024.12.12 01:02:45
Normál futás 10.49 km   Térkép 2024.12.10 01:04:55
Normál futás 10.58 km   Térkép 2024.12.08 01:07:34
Normál futás 20.8 km   Térkép 2024.12.01 01:58:39