Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Belépés
REGISZTRÁCIÓ  |  JELSZÓEMLÉKEZTETŐ  |  GYIK  |  RSS RSS
Már 50 586 312 km-t sportoltatok
 
HírekCikkekEdzéstervekEseménynaptárEdzéslistaBloglistaGalériaKalkulátorokFórumKlubokTesztek (Új)

KERESÉS

Felhasználó keresés

LINKAJÁNLÓ

Ultrabalaton
FUTO bolondok topic
Triatlon topic 1.0
Kerékpáros topic 2.0
futas.lap.hu
Futanet
4Sport
Szafari Sport
Még több link

Érdekes helyszínek, versenyek : Bondi Beach tengerparti mezítlábas futóverseny

Bozót | 2013-06-21  | 2 hozzászólás
  • cimkék:
  • atlétika, 
  • versenybeszámoló, 
  • mezítlábas futás, 
  • futás 
Tweet

Nyár, napsütés, tenger....futás! Az alábbiakban martski sporttárs beszámolóját olvashatjátok a távoli Ausztráliában rendezett Bondi Beach futóversenyről, melynek különlegessége, hogy a tengerparti fövenyen rendezik és mezítláb kell futniuk a versenyzőknek. 

Nemrégiben munkaügyből kifolyólag Ausztráliába és Új-Zélandra kellett utaznom, de természetesen ott sem akartam abbahagyni a futást, és lehetőség szerint szerettem volna kipróbálni egy-két helyi versenyt. Utánanéztem és rátaláltam a Bondi Beach mezítlábas futóversenyre. Fantasztikusan hangzott a lehetőség, ez a világ egyik leghíresebb tengerpartja és én itt futhatok versenyt. Tiszta futóparadicsom!

 

 

Csak azt kellett eldöntenem, a 4 vagy a 10kilométeres távra nevezzek. Elsőre úgy gondoltam, a 10km nem okozhat gondot, hiszen rendszeresen futok harmincasokat, de aztán elgondolkodtam, a legutóbbi futócipőm hosszanti boltozata mennyie tropa, talán a futóstílusom nem a legtökéletesebb a mezítláb futáshoz. Messze vagyok a minimalista vonaltól...

 

Tehát az eszemre hallgattam és a 4kilométeres futamra neveztem be, elcsábítva egy barátomat is. A verseny napján könnyen és gyorsan értünk a helyszínre, leparkoltunk és megkerestük a regisztrációt. Itt ért az első meglepetés: nem volt öltöző. A kifizetett 25 ausztrál dollár mellett ezen azért meglepődtem, de ez van. A táskánkat a "pálya" mellett hagytuk, a legszükségesebb holmiknak pedig ott volt az övtáskám.

 

 

 

Nekiláttam bemelegíteni, először futottam egy kilométert a parti homokban cipőben, majd visszafelé mezítláb. Hűvös volt és fura.

 

 

A rövidebb táv rajtolt előbb, így hamarosan felsorakoztunk, kb 100 futó vett részt a 4kilométeren. A 10km mezőnye pár perccel utánunk rajtolt, ahogy az egyik rendező fogalmazott, mi feltúrjuk nekik a homokot. A rajt után természetesen a többség rohanni kezdett, én azonban igyekeztem egyenletes tempót tartani, hiszen legfontosabb célom a sérülések elkerülése volt. Az első kilométer után csökkent az iram és kezdtem lehagyni embereket, bár az előzés a homokban nem volt egyszerű, igencsak figyelnem kellett, hova lépek. 

 

 

Az első két kilométer még egész könnyen ment, a táv második fele viszont már keményebb diónak bizonyult - a feltúrt homokban nehezebb volt haladni, éreztem hogy égnek a vádlijaim az erőfeszítéstől, ahogy a lábam minden lépésnél megcsúszik a homokban.

 

Az utolsó kilométer már elég kemény volt, de eszemben sem volt megállni. Azért eszembe jutott, hogy jó, hogy nem a 10kilométerre neveztem. 200méterrel a cél előtt valaki megelőzött, ezen aztán olyan jól felhúztam magam, hogy egy erős hajrát tudtam vágni a végére. Saját magamat is megleptem, hogy még ennyi maradt bennem.

 

 

Az időm 22 perc lett. Normál körülmények között hat perccel gyorsabban tudnám a távot lefutni, de itt a lényeg a tapasztalat volt, egy szokatlan futás egy gyönyörű helyszínen. Kicsit sajnáltam, hogy ugyanekkor nem tudtam részt venni a keszthelyi félmaratonon, de azt hiszem, a Bondi Beach-re mindig emlékezni fogok.

 

 

 

Forrás: Marton Curtis (martski)

 

Hasonló cikkek

Ultrafutás - magyar csapat a 24 órás Európa Bajnokságon + eredmények

Ultrafutás - célegyenesben a Spartathlon

Atlétika - 20 éves a magyar maratoni csúcs

Terepfutás - kezdődik az UTMB és kísérőversenyei

Ultrafutás - Vajda Zoltán 18. lett a Badwater ultrán

Még több hasonló cikk

Terepfutás - célba ért a "Kék Csapat" az Országos Kéken!

Atlétika - eltiltást kapott a Boston Maraton korábbi győztese

Atlétika - Délibáb Terepfesztivál autentikus hőségriadóban

Hegyifutás - ifjúsági hegyifutó VB magyar csapattal

Terepfutás - Lubics Szilvia nyerte a L'Ultramarine 177km távját

Ultrafutás - Zabari és György nyerték a 6 órás magyar bajnokságot

Terepfutás - Lavaredo Ultra Trail eredmények

Jótékonyság - diplomaták versenye a K&H váltón

Olimpia - több mint 3000 résztvevő a Fáklyás Futáson

Jótékonyság - útjára indult az idei "Jótifuti" Lajkó Csabával

2 hozzászólás

Bozót 3570 napja
Bozót képe

Köszönjük martskinak a beszámolót és a képeket! 

 

Török Töce 3570 napja
Török Töce képe

hogy erről én nem hallottam :( na majd lesz még ilyen biztos :)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Legfrissebb cikkek
Nőktől nőknek – új futócipőt fejlesztett az adidas (X) 5
Nőies sport - férfias sport 2
Versenybeszámoló - egy kimaxolt futóhétvége Olaszországban 2
Negyvenhez közel is a csúcson - néhány perc Bernard Lagattal 16
Edzés és életmód - és a tudományos háttér - Clarence Bass nyomán 26
Aranyérem és testkultúra - 1983 2
Téli Balaton tízszer - Kocsis Árpád írása 8
Hírességek a New York Maratonon 3
Programajánló minden hónap első szombatjára 15
Spártai beszélgetések - interjú három Spartathlon résztvevővel 6
Még több cikk
Címkefelhő
atlétika balaton bringa bsi budapest dopping eb edzés egyéb sport fogyatékkal élők sportja frissiteni futás félmaraton gyalogtúra hegyikerékpár hosszú katinka iaaf ironman itu kerékpár london maraton mob mtb olimpia országos bajnokság országúti kerékpár parasport szabadidősport teljesítménytúra terepfutás tour de france triatlon túra ultrafutás vb világbajnokság világcsúcs világkupa úszás
Még több címke
Cikkhozzászólások
tomcsi írta: Jóvanazúgy
Húsvétkor megújulunk... 75
Melorin írta: Sziasztok!Ma fejeztem be a programot. 39 éves vagyok, 2 év home office és +10-15kg ...
Első 5 kilométerem 498
szabfer76 írta: 46 évesen, előzetes sportelőélet nélkül egy kollégám javaslatára próbáltam ki ezt ...
Első 5 kilométerem 498
Andi226 írta: Sziasztok! Elmúltam 50, és soha nem tudtam futni. Pedig nagyon szerettem volna, ...
Első 5 kilométerem 498
Karamell írta: Sziasztok! Május 16.án kezdtem el a rendszeres futást. Az 5km-es terv alapján, ...
Első 5 kilométerem 498
Impresszum | Adatvédelem | Felhasználási feltételek | Médiaajánlat